Bánh mì nguyên cám là gì
Rất nhiều chị em đã nghe nhiều về bánh mì nguyên cám cũng như lợi ích của nó nhưng không biết đây là loại bánh như thế nào và cách làm ra sao? Vậy thì trong bài viết hôm nay, Toshiko sẽ giúp phái đẹp tìm hiểu cụ thể về món ăn này, từ đó có thể áp dụng vào chế độ ăn của mình một cách hiệu quả nhất!Bánh mì nguyên cám là gì?Bánh mỳ nguyên cám là loại bánh được làm từ bột mì nguyên cám, hay còn gọi là bột mì nguyên chất (whole wheat flour), Đây là loại bột được chế biến bằng cách xay hoặc nghiền ná